一早到學校 學生看到我 開心跟我道早安
一個女生說:「老師!你今天要去參加舞會嗎?穿得這麼正式? 」
哇! 三年級的孩子 也知道什麼是「正式」
我笑笑說:是啊!你要不要跟我去?
我喜歡每天穿得漂漂亮亮
讓自己天天都開心 天天都有好心情
每個人的心情都跟天氣一樣 ~~晴時多雲偶陣雨
心情不好時 一定要打開那個節 才能豁然開朗
也可以做一些事情 來轉換心情
晴天 可以很開心;雨天、甚至狂風風雨時
也可以觀賞不同的景致
只要你願意調整自己的情緒 隨時都可以有好心情
例如 :我會稍稍打扮一下 贏得別人的讚賞
心情一整天 都會很開心;
或是上課說說笑話 讓笑聲沖淡不愉快;
也可以講出自己的想法 學生無厘頭的反應
常惹得我開心大笑 讓心情~~雨過天晴
或者 全班來玩個遊戲、競賽 …….
這些都是好方法呢!
念高三的兒子 放學回來 心情顯然很不好
我們在電梯相遇 他說一整天在學校 都在考試
考的又都不會寫 體力耗盡 累得要死
不如自己去圖書館唸書 ;請假 學校又囉哩巴唆
反正 每件事都嫌
吃飯時 說:新聞好難看 、每台都在廣告、
誰說什麼話 做什麼事 真是好無聊
遙控器轉來轉去……
這世界對他來說 真是糟透了!
沒有一件事 稱心如意
我知道他為了升學考試 極度不安
卻又幫不上忙 因為我的建議 他會一一反駁
只好聽他發牢騷…
等他姊姊回來 兩個人開始述說今天發生的事
發洩彼此的不愉快
結果發現:對方比自己還倒楣 兩人開始哈哈大笑
互相糗來糗去 越說越開心 越笑越大聲…..
晚一點 唸書唸煩了 出來上上網 和同學聊幾句 交換情報…
就這樣過了一天
睡一覺醒來 陽光照亮大地 一掃心中陰霾
調整心情 重新出發
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